Körperbewusstsein, Selbstbewusstsein, sich selbst entdecken Flexibilität und Lernbereitschaft Persönlichkeit, Wachstum, Charisma Beziehungen, Partnerschaft, Kommunkation Klärung und Umsetzung von Zielen und Visionen Vorstellungsvermögen und Visualisieren klares Denken und planvolles Handeln Prioritäten setzen und Konzentration auf das Wesentliche Motivation für Engagement und Wettbewerb Zeit- und Stressmanagement Work-Life-Balance und Burnout-Resistenz Lebensenergie, Energiehaushalt, Regeneration Konzentration und optimale Aktivierung Durchhaltevermögen und psychische Widerstandskraft Bewältigungsstrategien für die Lösung von Problemen und Konflikten Resilienz bei Rückschlägen und Niederlagen Realisieren von Plänen, Projekten, Zielen Entspannung, Meditation, Spiritualität schöne Momente genießen und Lebensfreude körperliches und seelisches Wohlbefinden Ausgeglichenheit und Zufriedenheit erfolgreiche Lebensgestaltung.
